Александр Михайлов, знаменитый народный артист, недавно встретивший свой 82-й день рождения, стал гостем программы «Народное интервью». В ходе беседы актер поделился принципами, которые позволяют ему сохранять отличную физическую форму и продолжать профессиональную деятельность.
Генетика и здоровый образ жизни
По мнению Михайлова, немалую роль в его крепком здоровье играет наследственность. Актер отмечает, что в его семье все отличаются стройным и высоким телосложением, и обмен веществ позволяет оставаться в форме независимо от питания.
Поддержание активного образа жизни для Александра Яковлевича — привычка с ранних лет. В молодости он серьезно занимался спортом: его интересовали легкая атлетика, баскетбол и волейбол. Более того, во время жизни во Владивостоке он смог добиться успехов в фехтовании, заняв второе место на студенческом турнире.
Спортивный режим и творческие планы
В настоящее время артист поддерживает тонус с помощью ежедневной утренней гимнастики. В его программу обязательно входят приседания — актер без труда выполняет около 35 повторений за подход. Именно этот физический ритм, как считает Михайлов, дает ему необходимую энергию для работы.
Несмотря на солидный возраст, артист не собирается уходить на покой и мечтает о новых театральных воплощениях. Одной из главных целей он называет роль Фирса в классической пьесе Антона Чехова «Вишневый сад». Александр Михайлов отметил, что определенные шаги в сторону осуществления этой мечты уже сделаны, однако подробности пока предпочитает держать в тайне.
«Я верю: когда очень хочешь и мечтаешь, срабатывают какие-то вещи — и мечта реализуется»
Напомним, что ранее актер также публично высказывался о творчестве Стивена Сигала, подчеркивая его уникальность в киноиндустрии.